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南阳卧龙的博客

南阳卧龙,真名:赵保平,93年入市。欢迎朋友之间交流投资体

 
 
 

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关于我

真名:赵保平。93年入市,在股市滚打24年。有丰富的实战经验和理论功底。 做人原则:诚实、 守信、感恩。 投资原则:追随趋势,敬畏市场。 实战交流群:69360493 。

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长寿歌   

2013-10-04 17:32:52|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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人活百岁,养生第一;

劳动锻炼,强身健体。

跑步练操,焕发朝气;

早睡早起,自成规律。

学打太极,活血通气;

劈刀舞剑,舒筋健脾。

心胸开阔,少忧多喜;

天灾人祸,心急无益,

戒烟少酒,注重身体;

饮食有节,适当休息。

日常生活,毋求高级;

肉菜蛋奶,劳素调剂。

戴帽穿衣,勿图华丽;

宽柔合体,清洁整齐。

注意卫生,经常洗浴;

染疾患病,及时求医。

家庭和睦,处好关系;

男女平等,家庭和气。

少管闲事,免生闷气;

寡欲毋贪,切莫图利。

带孙玩耍,一同游戏;

天伦之乐,趣味无穷。

老年伴侣,扶持相依;

外出远游,携同爱妻。

乡党邻里,讲究客气;

往来闲谈,人非莫议。

勤俭持家,戒比阔气。

教育子女,勤奋学习。

多读诗书,增知明理。

舞墨开卷,尽可受益。

心胸开阔,宁神静气;

助人为乐,尽心尽力。

公益事业,爱心常记;

功表后世,美名传遗。

知足常乐,欢欢喜喜;

健康长寿,乃有何疑。

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